图
图
您所在的位置: 首页 > 健康 > 疾病专区 > 月经 > 【红糖功效与作用】

红糖的功效与作用及吃法

申博网上牛牛娱乐     2017-12-31 16:27    来源:互联网    编辑:kuner

[导读] 红糖的功效与作用及吃法,大概没有一个女性在痛经时不曾“求助于”生姜红糖水。大多时候,红糖都是在女性经前或经期才出现在公众视野。


大概没有一个女性在痛经时不曾“求助于”生姜红糖水。大多时候,红糖都是在女性经前或经期才出现在公众视野。作为“妇女之友”的红糖用处可不少,其功效更是不容小觑。

红糖的功效:

1、抗衰老

每100克红糖含钙90毫克,含铁4毫克,还含有少量的核黄素及胡萝卜素。日本科研人员还从红糖中提取了一种叫做“糖蜜”的多糖,实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老有明显的作用。

2、补血气

红糖能补气补血,是女性不可缺少的滋补佳品。有关研究表明,用原子荧光光谱仪测定,发现红糖含有十分丰富的微量元素成分,其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。

3、暖脾健胃

食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

红糖具有的抗衰老、补血气、暖脾健胃等功效足以引起女性对其的狂热,红糖的不同用处带来的效果亦是不同的。下面就来看看吧。

乌梅红糖饮

材料:乌梅15克,红糖30克。

作法:将乌梅、红糖一起入煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣温服。


功效:具有补血止血,美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

红枣菊花粥

材料:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克。

做法:加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖。

功效:此方具有健脾补血、清肝明目之功效,常食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

红糖滋润茶

材料:绿茶2克,红糖30克。

做法:沸水冲泡后,加盖5分钟即可饮用。

功效:每日一剂,会让皮肤变得干净透亮,粗糙的皮肤也会回复光泽。

生姜枣红糖水

材料:干姜、大枣、红糖各30克。

作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。

功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

山楂桂枝红糖汤

材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。

作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。

功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

上一篇:经期喝红糖水好处
下一篇:没有了
图
下一篇:没有了
图
网站地图 爱彩网广西快十 爱彩网分分彩 爱彩网北京赛车pk10
申博亚洲138 申博真钱对战游戏 澳门太阳城游戏 太阳城电子游戏
2858棋牌 好易博 256彩票代理最占成 dt老虎机现金
爱彩网排列三 爱彩网澳洲28 600w彩票网低频游戏 吉祥博彩票PC蛋蛋
爱彩网斯洛伐克28 爱彩网广西快三 600w彩票网河南快3 爱彩网河南快3
1112998.COM XSB889.COM 888sbmsc.com 11TGP.COM 984SUN.COM
1112937.COM 688PT.COM 157PT.COM 797psb.com 789XTD.COM
XSB163.COM 555xsb.com XSB638.COM 222TGP.COM XSB798.COM
818XTD.COM 267SUN.COM 989sunbet.com 117cw.com 129SUN.COM